కంటి చుట్టూ నల్లటి వలయాలు ప్రస్తుతం యూత్‌ని వేధించే సమస్యలో ఒకటి. దీనికి ముఖ్య కారణం... సరైన నిద్ర లేకపోవటం, అనారోగ్యం, ఒత్తిడి వల్ల కంటి చుట్టూ నల్లటి చారలు ఏర్పడతాయి. ప్రతిరోజుకు కనీసం 7 గంటల పాటు విశ్రాంతి తప్పని సరిగా అవసరం. ఈ సమస్యను తగ్గించుకోటానికి తగిన సమయం పాటు ప్రశాంతంగా నిద్రపోవాలి.
అంతేకాదు..విటమిన్ల లోపం వలన కూడా కంటి చుట్టూ నల్లటి వృత్తాలు ఏర్పడతాయి. తాజా ఆకుకూరలు, కూరగాయలు, పండ్లు తీసుకోవడం వల్ల కంటి చుట్టూ ఏర్పడే వృత్తాల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. వీటిని నివారించడానికి కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే సరి... అవేంటో చూద్దాం...
ముల్తానీ మట్టిలో పెరుగు, తేనే కలిపి పేస్ట్ చేయాలి. ఈ పేస్ట్‌ని కంటి చుట్టూ రాయాలి. పెరుగు తేమను అందిస్తే తేనే అలసిన కళ్ళకు ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
రోజ్ వాటర్ చర్మం లోపల నుండి పోషణను అందిస్తుంది. రోజ్ వాటర్, ముల్టానా మట్టి కలిసి నల్లటి వలయాల మీద పూతల పూస్తే సమస్య తగ్గుముఖం పడుతుంది.
బంగాళదుంపను మెత్తని పేస్ట్‌గా చేయాలి. ఈ పేస్ట్‌లో ముల్టానా మట్టి కలిపి కంటి చుట్టూ రాసి 15 నిముషాలు అయ్యాక నిదానంగా కడగాలి. ఈ విధంగా చేస్తే నల్లటి వలయాలు మాయం అవుతాయి. ఈ ప్యాక్‌లను రాత్రి సమయంలో వేసుకుంటే కళ్ళకు తగినంత విశ్రాంతి కలుగుతుంది.
టీ తాగటం వలన కూడా కంటి చుట్టూ ఉండే నల్లటి వృత్తాలు తగ్గిపోతాయి. టీ మన శరీరానికి యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌లను అందచేసి, కంటి చుట్టూ ఉండే నల్లటి వలయాలను తొలగిస్తుంది. వాడిన, చల్లటి టీ బ్యాగులను కొద్ది సమయం పాటు కళ్ళపై ఉంచండి. టీలో ఉండే టానిన్‌లు కంటి చుట్టూ ఉండే చర్మం యొక్క నిర్జీవత్వాన్ని తొలగించి, కళ్ళకు విశ్రాంతిని అందిస్తుంది.
కంటి చుట్టూ నల్లటి వలయాలు ప్రస్తుతం యూత్‌ని వేధించే సమస్యలో ఒకటి. దీనికి ముఖ్య కారణం... సరైన నిద్ర లేకపోవటం, అనారోగ్యం, ఒత్తిడి వల్ల కంటి చుట్టూ నల్లటి చారలు ఏర్పడతాయి. ప్రతిరోజుకు కనీసం 7 గంటల పాటు విశ్రాంతి తప్పని సరిగా అవసరం. ఈ సమస్యను తగ్గించుకోటానికి తగిన సమయం పాటు ప్రశాంతంగా నిద్రపోవాలి.
అంతేకాదు..విటమిన్ల లోపం వలన కూడా కంటి చుట్టూ నల్లటి వృత్తాలు ఏర్పడతాయి. తాజా ఆకుకూరలు, కూరగాయలు, పండ్లు తీసుకోవడం వల్ల కంటి చుట్టూ ఏర్పడే వృత్తాల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. వీటిని నివారించడానికి కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే సరి... అవేంటో చూద్దాం...
ముల్తానీ మట్టిలో పెరుగు, తేనే కలిపి పేస్ట్ చేయాలి. ఈ పేస్ట్‌ని కంటి చుట్టూ రాయాలి. పెరుగు తేమను అందిస్తే తేనే అలసిన కళ్ళకు ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
రోజ్ వాటర్ చర్మం లోపల నుండి పోషణను అందిస్తుంది. రోజ్ వాటర్, ముల్టానా మట్టి కలిసి నల్లటి వలయాల మీద పూతల పూస్తే సమస్య తగ్గుముఖం పడుతుంది.
బంగాళదుంపను మెత్తని పేస్ట్‌గా చేయాలి. ఈ పేస్ట్‌లో ముల్టానా మట్టి కలిపి కంటి చుట్టూ రాసి 15 నిముషాలు అయ్యాక నిదానంగా కడగాలి. ఈ విధంగా చేస్తే నల్లటి వలయాలు మాయం అవుతాయి. ఈ ప్యాక్‌లను రాత్రి సమయంలో వేసుకుంటే కళ్ళకు తగినంత విశ్రాంతి కలుగుతుంది.
టీ తాగటం వలన కూడా కంటి చుట్టూ ఉండే నల్లటి వృత్తాలు తగ్గిపోతాయి. టీ మన శరీరానికి యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌లను అందచేసి, కంటి చుట్టూ ఉండే నల్లటి వలయాలను తొలగిస్తుంది. వాడిన, చల్లటి టీ బ్యాగులను కొద్ది సమయం పాటు కళ్ళపై ఉంచండి. టీలో ఉండే టానిన్‌లు కంటి చుట్టూ ఉండే చర్మం యొక్క నిర్జీవత్వాన్ని తొలగించి, కళ్ళకు విశ్రాంతిని అందిస్తుంది.